vorbanith - Фітнес для кожного

Про vorbanith

Трансформуйте своє тіло з професіоналами

vorbanith — це інноваційний фітнес-центр, де ми поєднуємо сучасні методики тренувань з індивідуальним підходом до кожного клієнта. Наша команда сертифікованих тренерів допоможе вам зміцнити м'язи, підвищити витривалість та досягти бажаної форми.

Ми розробляємо персоналізовані програми, які враховують ваші фізичні особливості, рівень підготовки та цілі. Завдяки нашим методикам ви не тільки трансформуєте своє тіло, але й покращите загальний тонус та самопочуття.

Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Сертифіковані тренери з досвідом від 5 років
Сучасне обладнання та інноваційні методики

Дізнатися більше про послуги

Наші послуги

Ми пропонуємо широкий спектр послуг для досягнення ваших фітнес-цілей та зміцнення вашого тіла

Персональні тренування

Індивідуальні програми тренувань, розроблені спеціально для вас з урахуванням ваших потреб, цілей та фізичної підготовки.

від 500 грн / заняття Замовити консультацію

Групові тренування

Енергійні групові заняття різних напрямків: функціональний тренінг, силові тренування, кардіо, пілатес та йога.

від 300 грн / заняття Переглянути розклад

Комплексні програми

Програми, які поєднують тренування та консультації з харчування для максимальних результатів зміцнення м'язів та покращення загального тонусу.

від 4000 грн / місяць Дізнатися деталі

Консультації з харчування

Індивідуальні рекомендації щодо харчування, які підтримають ваші тренування та допоможуть досягти максимальних результатів.

від 800 грн / консультація Записатися на консультацію

Онлайн-тренування

Займайтеся у зручний для вас час вдома з нашими онлайн-програмами під керівництвом професійних тренерів.

від 350 грн / заняття Спробувати безкоштовно

Інтенсивні курси

Короткострокові інтенсивні програми для швидкого зміцнення м'язів та підвищення витривалості за короткий термін.

від 5500 грн / курс Отримати програму

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги та тренування

Як часто потрібно тренуватися для досягнення результату?

Оптимальна частота тренувань залежить від ваших цілей та рівня підготовки. Для більшості людей рекомендується 3-4 тренування на тиждень для зміцнення м'язів та покращення загальної форми. Наші тренери розроблять індивідуальний графік, який враховує вашу фізичну підготовку та цілі.

Чи потрібно мені мати попередній досвід тренувань?

Ні, наші програми підходять для людей з будь-яким рівнем підготовки. Ми починаємо з оцінки вашого поточного стану та адаптуємо тренування відповідно до вашого рівня. Наші тренери приділяють особливу увагу правильній техніці та поступовому збільшенню навантаження.

Як швидко я побачу результати?

Перші зміни у відчуттях (підвищення енергії, покращення сну) зазвичай з'являються протягом 1-2 тижнів. Видимі зміни у фізичній формі стають помітними через 4-6 тижнів регулярних тренувань. Важливо пам'ятати, що результати залежать від регулярності тренувань, харчування та індивідуальних особливостей організму.

Чи входить харчування в програму тренувань?

Базові рекомендації з харчування надаються в рамках всіх наших програм, оскільки правильне харчування є ключовим фактором для досягнення результатів. Для детальних персоналізованих планів харчування ми пропонуємо окремі консультації з нашими дієтологами, які можна додати до будь-якої програми тренувань.

Чи можу я заморозити абонемент?

Так, ми дозволяємо заморозити абонемент на період від 7 до 30 днів у разі хвороби, відрядження або відпустки. Для заморозки абонемента достатньо повідомити адміністратора заздалегідь. Детальні умови заморозки залежать від типу абонемента та описані в договорі.

Які обмеження існують для початку тренувань?

Перед початком тренувань рекомендується консультація з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви не займалися фізичною активністю протягом тривалого часу. На першому занятті наш тренер проводить функціональне тестування та враховує всі індивідуальні особливості при складанні програми.

Маєте інші запитання? Ми завжди раді допомогти!

Зв'язатися з нами

vorbanith Шлях до ідеального тіла